吉庆街零基础 免费试课 中国舞 单色舞蹈

一‌‌、傣族舞基本功教学的分析 



傣族舞基本动作 正面起伏重拍向下沉，慢慢的沉，



向下走的要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前侵也



不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候慢慢



的，跟下垂一样!傣族舞基本动作 脚部的正步起伏





当身体下沉的时候都有个抬腿，勾回来的时候膝盖不



能向前顶(因为傣族舞蹈穿的是桶裙)向前会





很难看，一定要垂直向后踢腿，而且是勾脚，每当踢



起时都要迅速，动作要做的干净，还要带有





呼吸!当腿向后踢的时候上身有点左右起伏，不能直



直的起伏!当起左腿的时候，出右垮，起右腿





的时候出左跨，这个动作在傣族舞中是非常重要的!