舞蹈身法“万变不离其圆”

中国舞蹈是典型的“划圆艺术”，“圆”贯穿于舞蹈形体活动的始终。其主要是“三圆”、“两圈”，即“平圆”、“立圆”、“8字圆”、“大圈套小圈”，其他如体态上的拧倾、扭旋、折曲转亦属于“圆”的动律范围。首先从静态的舞姿造型来看，“圆”真所谓无处不见，如藏肘，即掌根外撑，手臂与整个身体形成一个外弧的圆，腕部分形成小圆，这就是“大圈套小圈”的圆，身体各部分的协调统一，便形成了圆的整体印象。其次从运动轨迹来看，在中国古典舞身韵中讲究圆起、圆行、圆止，比如“云手”走平圆路线、“大刀花”走立圆路线、“风火轮”走双臂做“下一左一后一右”的轮动。“圆中生万变，万变不离圆”，舞蹈艺术在舞姿造型、动作规律、节奏处理和流动路线上，都与圆有着千丝万缕的内外联系。也正是“圆”的存在，才产生无穷无尽，千变万化的创作原动力，给人留下生生不息、循环往复的“圆”的美感中国舞蹈的“圆”文化中国舞蹈的“圆”文化。

舞蹈形态的文化表现



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